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  • 日期:2019-08-09   点击:   作者:admin   来源:未知   字体:[ ]

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  增肌粉都是大同小异,不要纠结什么品牌,只要看好1点就是含量的差异就可以了,ccwapcc报码。因为增肌粉里面的成分都是蛋白质和碳水,蛋白质来自牛奶,牛奶都是国外进口的,都很安全。另外碳水就是糖水,没什么好说的。就只有含量的高低和口味的不同了,核心点就是蛋白质的含量的不同,这是核心成份,一般的品牌每100g增肌粉的蛋白质含量在25g左右,这里要说明CPT健肌粉的含量高达50g,最良心的了,推荐。所以千万不要被页面上文字蒙蔽,很多品牌商为了不让你发现自己蛋白含量低,和你玩文字游戏,不告诉你100g含量(国内标准成分含量表按照每100g计算),而是告诉你每份的含量,还有就是告诉你和2杯牛奶混合后的含量,(这个是某科技的品牌,真当中国人傻么,练完还得喝2杯牛奶,还要你增肌粉干毛)反正各种忽悠,所以一定要选择蛋白含量高的增肌粉,同等价格,不要花冤枉钱买了高碳水的产品

  展开全部增肌粉适合瘦人使用,含有蛋白质和碳水,但是作为中国人来说碳水是不缺的,我们的饮食以米饭和面食为主,碳水是容易摄取,相反,蛋白质摄取的比较少,我们平时吃肉,蛋,豆类等食物偏少,这时候选择增肌粉就要选择蛋白质含量高的,比如健肌粉它有50%的蛋白质,这对于肌肉的增长是有很大帮助的


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